Физическая активность спасает от смерти после сердечного приступа, утверждают ученые


фoтo: pixabay.com

В исслeдoвaнии приняли учaстиe бoлee 22 тысяч чeлoвeк, кaждый из них перенес инфаркт миокарда в период с 2005 года по 2013 год. Эксперты выяснили, сколько времени каждый из них посвятить физическим упражнениям, спустя 6-10 недель после инфаркта, как через год после этого события. В результате пациентов разделили на четыре группы в зависимости от того, насколько физически активны были.

Впоследствии каждый из участников там был исследования наблюдения, в среднем в течение более чем четырех лет. При этом ученые сделали поправку на факторы, которые могут повлиять на результат, такие как возраст и пол участников, их плохие привычки, и так далее.

Как оказалось, по сравнению с полным отсутствием физических упражнений, их небольшое количество снижало риск преждевременной смерти на 37 процентов, и большой — на 51%. Те, которые были постоянно в движении, тем самым уменьшает этот риск на 57 процентов по сравнению с представителями первой группы. Как утверждают ученые, это распространялось на все виды участников исследования, в том числе, влияние физической активности не зависело от того, как именно протекал приступ, и были ли мальчики.

Хотя результаты теоретически можно объяснить тем, что дольше прожившие люди чувствовали себя лучше и упражнялись именно по этой причине, эксперты склонны полагать, что их результаты позволяют сделать вывод о преимуществах физической активности после инфаркта. При этом авторы исследования считают, что требуются дополнительные исследования, чтобы понять, какие виды физической активности должны быть считаются особенно полезными.

О своих выводах ученые рассказали на конференции Европейского общества кардиологов EuroPrevent 2018, который состоялся в столице Словении.

С этими данными несколько пересекаются результаты второй группы исследователей, выступивших на той же конференции. Эксперты из Феррарского университета в Италии, показало, что люди, которые ездят быстрее, тем меньше времени они проводят в больницах, и даже если они страдают от тех или иных проблем с сердечно-сосудистой системы. Ученые обнаружили, что ими полученные результаты являются доказательством того, что людям, заботящимся о своем здоровье, должны чаще ходить пешком.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.